반응형 호흡곤란수영1 🏊 수영 중 꼭 알아야 할 대처법 꿀팁 7가지 📋 목차 쥐날 때 즉시 해야 할 행동 호흡곤란이 온다면 렌즈 착용 후 시야 문제 선크림, 물 속에서도 유지되는 제품이 따로 있다? 알레르기 반응 시 바로 해야 할 일 귀에 물 들어갔을 때 수영 후 근육통과 피로 방지법 FAQ 수영은 몸에도 좋고, 스트레스 해소에도 도움이 되는 최고의 운동 중 하나예요. 하지만 물속에서 일어나는 작은 변수 하나가 큰 사고로 이어질 수도 있어요. 갑자기 쥐가 나거나, 숨이 가빠지거나, 렌즈가 빠지거나… 이런 상황들, 여러분은 어떻게 대처하시나요? 제가 생각했을 때 수영은 ‘즐기기 위한 기술’ 못지않게 ‘안전을 위한 기술’도 반드시 함께 배워야 한다고 생각해요. 이번 포스팅에서는 수영할 때 꼭 알아야 할 대처법 7가지 꿀팁을 한눈에 보기 .. 2025. 5. 10. 이전 1 다음 반응형
